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机体抵抗力差的MM或许该去水肿

2014-1-10 15:52| 发布者: 萌小八| 查看: 1120| 评论: 0|来自: 中华卵巢网

摘要: 可以说,水是人类生活中不可或缺的物质,在没有水的情况下,生命基本不会存在。但体内的水多了也不是好事情,甚至有可能会影响自身的健康。

  可以说,水是人类生活中不可或缺的物质,在没有水的情况下,生命基本不会存在。但体内的水多了也不是好事情,甚至有可能会影响自身的健康。

  早从两千年前开始,中医就将人体囤积过多水气所引发的疾病称为“水毒”,意味着水有可能变成一种有毒物质。

  平常不太运动的人,若每天摄取多达两、三公升的水分,就会出现体重增加的“虚胖”状况。就像把水装进塑胶袋,从上方吊起来时,塑胶袋下方自然会被水充满而膨胀一样。同时,虚胖的人肚脐以下的体型通常也较为丰满(或肿胀),容易出现下半身肥胖或萝卜腿现象。

  人类受风寒的一大因素就是“水气”,当体质变凉或体内水分囤积过多,只要排出多余水分,让身体回暖,体内机制自然能让身体恢复健康,疾病也能痊愈。这就像“睡觉着凉会腹泻”“感冒时会流鼻水、打喷嚏”一样,都是将水分排出体外的反应。

  年长者常见的夜间频尿症状,也是因为平时体温就偏低的老年人,到了体温更低的夜晚时分,身体为了将造成体内虚冷的水分排出的一种保持体温的自然反应。有偏头痛宿疾的人,严重时会呕吐,也是身体为了保持体温、摆脱偏头痛所出现的反应——将胃液中的水分排出体外。此外,罹患重病后在睡觉时排汗,纯粹是因为体内机制利用排出多余水分、保持体温来提升免疫力,使疾病痊愈。

  此外,儿童入睡后受风寒,常见腹泻(水便)并伴随疼痛症状,便是中医里“虚冷”、“水气”、“疼痛”三者间关系密切的最佳例证。相信各位只要稍微仔细思考,就能清楚了解“水气”导致“虚冷”的因果关系。就如同“冷却水”这个名词字面上的意义,“水气”的确具有让体质变凉的性质。


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