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卵巢早衰导致更年期提前怎么办

2015-10-23 12:06| 发布者: 麦米奥依| 查看: 1189| 评论: 0

摘要: 大多女性在40岁以后进入更年期,但也有的女性在40岁之前就进入了更年期。是什么导致女性的更年期提前呢?其中一个很重要的因素就是卵巢早衰!没错,卵巢早衰导致更年期提前。

  都说男人的噩梦是黄脸婆和大妈,那么我想女人的噩梦肯定是变成黄脸婆和大妈吧。女性进入更年期之后,就离这个噩梦不远了。大多女性在40岁以后进入更年期,但也有的女性在40岁之前就进入了更年期。是什么原因导致女性的更年期提前呢?其中一个很重要的因素就是卵巢早衰!没错,卵巢早衰导致更年期提前。那么,卵巢早衰导致的更年期提前该怎么办呢?

  不想更年期提前,那就要预防卵巢早衰!

  根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。

  1、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。

  2、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。

  3、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

  4、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

  5、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

  6、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。

  小知识:到目前为止,卵巢早衰的病因在医学上还没有完全定论。常见的原因有自身免疫和遗传因素,病毒感染,如青春期得过腮腺炎;物理化学因素如辐射,放、化疗和药物等。另外从近年来临床医生的观察发现,该病还与多次人流,减肥不当,精神压力过大及不良的生活习惯有关。

  对卵巢早衰的治疗,当前国际上公认的方法是激素替代疗法,即通过补充雌、孕激素,来弥补卵巢功能不足,帮助恢复其原有的功能,这需要在医生指导下用药。另外,值得关注的是,和颜-坤泰胶囊在治疗围绝经期综合症上,疗效与小剂量雌激素相当。(大多女性在40岁时进入围绝经期和更年期,更年期的时间稍长一点。)从临床治疗效果看,病程的长短与疗效之间存在密切关系,因此要早治疗。


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