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卵巢保养时,警惕这七大误区!

2016-6-15 16:04| 发布者: 网站小编| 查看: 858| 评论: 0

摘要: 卵巢是女性健康和美丽的“源泉”,因此卵巢保养对于每位女性来说都是十分重要的。值得高兴的是,随着生活水平的提高,越来越多的女性开始关注自身健康,进行卵巢保养。但是养巢也需谨慎,不当的“保养”不仅无效,甚 ...

  卵巢是女性健康和美丽的“源泉”,因此卵巢保养对于每位女性来说都是十分重要的。值得高兴的是,随着生活水平的提高,越来越多的女性开始关注自身健康,进行卵巢保养。但是养巢也需谨慎,不当的“保养”不仅无效,甚至还会对卵巢造成伤害。小编提醒大家,在养巢过程中应注意以下误区。

  误区一:卵巢按摩能帮助卵巢保养

  很多美容院针对卵巢保养这一新兴概念都推出了精油按摩服务,号称能够通过按摩,使得卵巢吸收精油的精华,能够有效促进卵巢血液循环,但是事实上卵巢位于体内深处,通过按摩使得精油吸收相当困难,但是对于不少女性来说,长期按摩能够促进血液循环,加快新陈代谢,也是不错的选择,只是实现卵巢保养并没有传说中那么神奇。

  误区二:卵巢问题不可逆

  很多女性认为卵巢一旦出现问题就不可逆了。实际上通过配合医生的治疗,补充雌激素等方式,卵巢出现问题的女性仍然能够有较高机率改善卵巢问题。所以一旦出现问题,一定要积极配合治疗。

  误区三:卵巢保养只能求助药物

  很多女性认为卵巢保养跟医生与药物的关系密切。事实上卵巢出现问题之后,医生的确能够给不少专业医学建议与治疗。但是卵巢保养并不能解决真正患病时的问题,卵巢保养要从年轻时就开始进行,保持健康饮食,适量运动,才是保护好自己卵巢的关键。等到需要医生与药物介入的时候,已经为时已晚。

  误区四:女人老了才需要开始进行卵巢保养

  不少女性觉得自己很年轻,不需要进行卵巢保养,但事实上伴随着现代女性的饮食、运动以及工作习惯与压力,女性卵巢早衰的情形屡见不鲜,如果真的要做卵巢保养,必须及早进行,运动、饮食以及定期的卵巢检查,都相当有必要在25岁后进行哦!

  误区五:多吃胶原蛋白能帮助卵巢保养

  最近很多女性都在服用胶原蛋白,认为可以滋润肌肤,使肌肤红润有光泽,更有抗衰老、抗氧化,保养卵巢的效果。事实上胶原蛋白作为一种蛋白质,对于日常蛋白质摄入不足,体型偏瘦的女性来说能补充蛋白质,增强免疫力,但与卵巢的直接关联较小。

  误区六:过度节食减肥

  如果长期营养不足,缺乏蛋白质,会使脑垂体功能衰退,引发卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此,过度减肥会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱,甚至早衰。

  误区七:“人流”是小事情

  受不负责任的广告宣传影响,很多女性并不了解人工流产的危害,认为只是个“小手术”,轻信所谓的“无痛人流”,对避孕的关注度反而不够。实际上,人工流产对女性身体健康的危害是多方面的,并发症包括出血、感染、穿孔,引发慢性盆腔炎甚至不孕症,而且人体的内分泌变化也不是一天两天就能恢复的。妊娠时体内的雌激素、孕激素水平升高,人为中断妊娠,将使体内雌激素、孕激素水平急剧下降,造成下丘脑——垂体——卵巢功能轴调节紊乱,可导致月经量减少,甚至闭经。反复多次人工流产后,体内内分泌系统会受到反复多次的影响,从而使女性卵巢功能逐渐减退,引发卵巢早衰。

  由此可见,卵巢保养固然重要,但是选对方法也是关键。其实在我们的日常生活中就有很多保养卵巢的方法,如多补充维C,多运动,保持好心情等等。


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