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功血怎么办?七大食疗方来调理

2016-8-17 14:29| 发布者: 阿花花酱| 查看: 1530| 评论: 0|来自: 99健康网

摘要: 功血,即子宫功能性出血的简称,指有调节生殖的神经内分泌机制失常引起的异常子宫出血,是妇科常见疾病。功血对女性的危害极大,会诱发贫血、失血性休克、不孕、流产、盆腔炎、闭经等并发症。那么,功血该如何调理呢 ...

  功血,即子宫功能性出血的简称,指有调节生殖的神经内分泌机制失常引起的异常子宫出血,是妇科常见疾病。功血对女性的危害极大,会诱发贫血、失血性休克、不孕、流产、盆腔炎、闭经等并发症。那么,功血该如何调理呢?快来试试这七款食疗方吧!

    一、龙眼莲子粥

  材料:龙眼肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米适量。

  做法:红枣去核,与糯米、龙眼肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置大火上烧沸,改用小火熬煮至熟烂,可加糖调味。

  营养功效:健脾益气,养血止血,每日1剂,可经常食用。

  二、西洋参红枣乌鸡汤

  材料:乌鸡1只,红枣10个,西洋参12片,老姜4片,盐适量,广东米酒适量,盐少许。

  做法:

  1、把乌鸡洗净后剪去头尾,然后斩成大块,红枣洗净,姜切片,备用。

  2、锅中加水煮沸,放入广东米酒,然后把鸡块放入氽烫去血水后捞起来,用热水冲洗干净血沫。

  3、将鸡块、西洋参片、红枣和姜片放入锅中,倒入温水没过材料,大火烧开后转小火,煲两个小时,撇浮油调入盐就可以了。

  营养功效:补气补血。

  三、参芪乳鸽汤

  材料:西洋参5克,黄芪15克,乳鸽1只,盐少许。

  做法:乳鸽去毛及内脏,洗净,腹中放入人参片、黄芪,加水适量,隔水蒸1小时,加盐调味。

  营养功效:健脾益气,升阳摄血。


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