QQ登录

 找回密码  立即注册
中华卵巢网 门户 健康检查 自我检测 查看内容

自检乳房问题,你是否进了误区?

2017-10-9 16:27| 发布者: 夏日青荇| 查看: 47| 评论: 0|来自: 搜狐健康-39健康网

摘要: 预防乳房疾病的方法之一便是自我检查,这是除了定期医学手段检查之外,最快捷的一种基本方法。但是很多女性在自我检查时,只是随意乱摸乳房,并没有掌握正确的手法,或者进入了误区,这样的自我检测也并没有什么意义 ...

  预防乳房疾病的方法之一便是自我检查,这是除了定期医学手段检查之外,最快捷的一种基本方法。但是很多女性在自我检查时,只是随意乱摸乳房,并没有掌握正确的手法,或者进入了误区,这样的自我检测也并没有什么意义的。

  乳房误区一:乱摸乳房=自检

  对女性来说,自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的,甚至更为重要。在我国临床发现,很多乳腺癌患者都是自检之后就诊的。夏天乳腺癌的就诊率很高,但并不是说乳腺癌夏季就高发,而是因为夏季女性洗澡的频率增加,对乳房‘自检’的次数相应增加,因此来就诊的人数就会增多。

  乳房误区二:乱摸一气 摸到肿块得过且过

  在临床中经常遇到一些女性患者,虽然已经自己摸到了肿块,但是因为工作忙或者家庭事务,也不及时就诊,耽误了最佳治疗时机。“过了三个月、半年,再想起来去医院,结果早期已经发展成了晚期。门诊最常见的一类女性,都是陪孩子高考耽误的。”

  早期发现了早期治疗,可能不用再做其他辅助治疗就可以长期存活,但是因为耽误时间变成晚期,就很难治愈了。

  乳房误区三:漠视医生经验性手诊

  除了乳房自检,定期的医学检查也是乳腺癌早发现必不可少的项目。专家说:“由于西方女性的乳房发育较大,所以钼靶片拍出来效果很清晰,但是中国女性的乳房普遍比较小,而且结构质密,乳腺癌患者的发病年龄也小于国外女性(国外乳腺癌平均发病年龄为45-55岁,中国为35-45岁),因此目前认为B超检查更适合中国女性。”

  另外,有经验医生的手诊也非常重要。“有些B超和钼靶检查都不能发现的肿瘤,有经验的医生都能够摸出来,比如一些边缘的、乳晕下的肿瘤。”

  乳房误区四:生理性疼痛过于紧张

  相对于有些女性对乳房的“漠不关心”,另一些女性则表现出对乳房的过度焦虑。经期前的乳房胀痛、体检时轻度乳腺增生等,让不少女性大为恐慌,四处寻医问诊。

  乳房的疼痛大部分都是一种生理性的改变,而真正的乳腺癌早期都是没有痛觉的。乳房的结构是由导管和腺泡组成的,而导管和腺泡是由不同的激素支配的,导管是由雌激素支配、腺泡是由孕激素支配的。雌激素和孕激素的周期性变化就会造成导管和腺泡的变化。每一种激素的过度变化,都会造成对应组织的过度增生,产生分泌物、积液甚至是囊肿,进而产生肿胀、疼痛或者胞块。但这些生理性的变化大多都是一过性的,过一段时间就会自愈。

  乳房误区五:早期患者不配合

  有些患者被检查出乳腺癌后特别害怕,天天心绪不宁,这也是不对的,对于治疗也没有任何帮助。孙强说,“患了乳腺癌,第一要了解乳腺癌,盲目担心于事无补。”

  实际上,95%的早期乳腺癌患者都可以长期存活,早期乳腺癌甚至已经可以脱离癌症的划归,“它是可以治愈的。”所以学会了解它,选择一个信任的专业医疗单位才是当务之急。“任何早发现、不治疗的患者都是错误的,发现后不及时到医院就诊,而盲信偏方、妙药,以至于癌症迅速恶化,就悔之不及了。”

  乳房自检最好在以下三种情况下进行:

  1.洗澡时。尤其是涂抹沐浴露后,手容易在润滑的皮肤上移动。将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,触按乳房有无肿块、硬结或增厚。

  2.在镜前检查。对着镜子两手下垂于身体两旁,再将双手缓慢上举过头,观察乳房的改变,包括有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。

  3.仰卧平躺,肩部稍垫高。把手平放在皮肤上,轻压皮肤,从乳房的外上方开始,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向,从乳房的外围起直至乳头,进行检查。注意触摸对侧腋下,检查乳房尾叶有无肿块。注意要在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。

  一般来说,自检最佳时间是月经来潮后的9-11天,已停经的妇女可每月固定一天进行自我检查。如果发现有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿,要立即做进一步检查。

  “摸”出疾病的简单方法

  1、时间选择。绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检,这时候乳房比较松软,如果有肿块比较容易发现;绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

  2、检查要全面。把应该摸到的部位都摸一摸,不要有所遗漏。

  3、对镜观察。主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。

  4、姿势与方法。自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房,指肚比较敏感容易发现问题。姿势可以是站立或仰卧,如果是仰卧,可以在胸部下方垫上一个枕头。

  做到以上几点,发现问题随时就医,那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。

  正确的乳房自检方法:

  正确的手法是:用手掌或并拢手指,以指腹轻轻触按乳房,否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置,因为有些增生组织除了在乳房外,还有可能在乳房周围,特别是腋窝处。

  相信通过上面的介绍,大家也了解哪些是检查乳房的误区,我们女性朋友又该如何自我检测乳房问题!

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


喜欢

感动

打酱油

流汗

愤怒

不喜欢
分享到:
收藏 分享

相关阅读

最新评论

验证问答 换一个 验证码 换一个

热点排行
卵巢癌细胞快速扩散靠“蛮力”
卵巢癌细胞快速扩散靠“蛮力”
  女性患卵巢癌,卵巢癌细胞是如何冲破机体防御机制扩散到其他器官,并且侵害正...
抗苗勒氏管激素与卵巢储备功能
抗苗勒氏管激素与卵巢储备功能
  对于卵巢癌患者来说,在化疗期间进行卵巢储备功能的评估是很有必要的,特别是...
女性长期吃素的后果:停止排卵
女性长期吃素的后果:停止排卵
  日常生活中,有好多女性为了让自己身材苗条,或者饮食习惯等原因,往往将自己...
女性情绪变化会影响正常排卵期
女性情绪变化会影响正常排卵期
  女性排卵期,一般在月经期后十四天左右,处于排卵期的女性,身体会分泌催产素...
  • 关注卵巢早衰病因和高危因素!
  • 卵巢早衰性闭经,源于不当习惯!
  • 出现早衰现象未必就是卵巢早衰!
  • 八大因素皆可以引起卵巢早衰!
  • 认识卵巢早衰的三大鉴别诊断!
  • 人工周期,卵巢早衰治疗方法!
  • 解读卵巢早衰的四大诊断标准!
  • 学会这七招,让卵巢早衰远离你!
  • 从中西医两个角度看卵巢早衰!
  • 卵巢早衰对女性身体四大伤害!

沪公网安备 31010102003375号 |

Archiver| 中华卵巢网( 沪ICP备16036845号-1 )
Powered by 中华卵巢网 Copyright 2011 All Rights Reserved
郑重申明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反,追究法律责任