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月经量减少,过度节食恐是元凶!

2018-1-18 14:58| 发布者: 夏日青荇| 查看: 95| 评论: 0|来自: 中华卵巢网原创

摘要: 相信大多数女性都有过月经量过少的情况,偶尔一次不用过于担心,可能源于平时着凉、熬夜、失眠等问题从而导致暂时的内分泌失调。

  相信大多数女性都有过月经量过少的情况,偶尔一次不用过于担心,可能源于平时着凉、熬夜、失眠等问题从而导致暂时的内分泌失调。但如果长期存在月经量过少的情况,就要关注可能是疾病造成。而在生活习惯上,要注意是否有过度节食的习惯!

  一般来说,女性卵巢的情况在40岁以后才会逐渐衰退,在这之前,卵巢情况良好,月经量正常,周期呈现稳定的状态。但是如果存在器质性病变、经过手术操作损害、过度的药物刺激以及长期的不良生活习惯都可能会引起月经失调,或是出现月经周期增长,或是月经量过多、过少,这都是提醒我们需要关注自身的月经情况,健康危机已经悄然袭来。

  接下来我们来具体分析一下导致月经量少的那些原因!

  1、过度节食

  不少爱美的女性为了保持身材的苗条,而采取了节食减肥的方法,确实少吃对于身材的控制很有呈现,但是往往它的副作用也是巨大的,比如由于输入的食物过少,营养达不到我们所正常需要的能量,那么就会出现内分泌失调,影响到激素水平,月经就开始发生紊乱,一开始是出现月经量逐渐减少,之后还有可能会出现闭经的情况。

  2、精神状态不佳

  影响到我们女性月经情况的还有下丘脑中枢系统,而外界所带来的影响就是我们精神状态,比如过大的工作、学习压力,突如其来的打击,都会导致精神状态不佳,影响到下丘脑中枢系统,接下来就会对月经造成一定的影响,最为常见的就是月经量减少、不来月经。

  3、激素紊乱、内分泌失调

  我们月经的形成就是子宫内膜脱落的一个过程,内膜的情况是源于激素的刺激,卵巢功能正常,激素保持平稳的水平,那么在月经前子宫内膜就会达到正常的厚度一般在10毫米上,之后月经来潮,持续3-7天左右,月经量在30-80毫升。一旦发生激素水平下降,影响到了内膜,那么月经开始出现异常表现,周期延长、月经量混乱。

  4、子宫发育异常

  在青春期女性的性征开始迅速发育,子宫、卵巢的发育趋于成熟,但是却有不少人在这个时期子宫并未正常发育,在青春期后子宫也是偏小,那么就势必会对内膜脱落造成影响,最为直观的症状就是长期月经量少。

  5、人工流产损害

  任何一种手术都是存在一定的风险,人工流产也不例外,有少部分女性就存在后遗症——子宫内膜异位症,它的主要表现就是月经量少、痛经。

  6、免疫性疾病

  体内免疫体质出现异常警报,比如风湿性关节炎、腮腺炎并发卵巢炎、甲状腺疾病等等,都会对月经造成连带的影响,导致月经量过少。

  虽然我们如今的生活质量快速提高了,但是疾病的发病率也逐渐上升。月经是所有女性一生都要面对的生理现象,因此我们更应该关注它的健康发展。

  图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


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