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更年期VS青春期,狭路相逢

2019-12-11 11:23| 发布者: 夏日青荇| 查看: 179| 评论: 0|来自: 中华卵巢网原创

摘要: 孩子一天天长大进入青春期,一直陪伴在身边的妈妈也迈入更年期。

  “老妈更年期我快疯了!”

  “女儿现在青春期好叛逆,总是让我伤心...”

  孩子一天天长大进入青春期,一直陪伴在身边的妈妈也迈入更年期。

  更年期碰上青春期就像火药,一点就炸。

  妈妈:“不服管、不听话,孩子翅膀硬了!”

  孩子:“脾气暴躁、总是唠叨,妈妈变了!”

  两方争执不下,谁也不肯服谁。

  但别忘了,孩子和母亲是世上最亲近的人。

  试着把:“我难过!”“我气愤!”“我伤心!”

  转变为:“她难过?”“她气愤?”她伤心?”

  去尝试探究其中的原因,才能真正发现对方需要什么。

  青春期孩子需要尊重关爱

  遗传、环境、家庭、学校、社会等因素都在影响着青春期的孩子。

  大家的生活水平越来越好,孩子每天摄入的营养十分丰富,所以青春期的特征表现逐渐提前。

  青春期的孩子表现欲强,喜欢标新立异。而且好奇心强,这种“好奇心”一旦被干涉或禁止,会引发他们的逆反情绪,和家长、老师对着干。

  家长要尊重青春期孩子的人格,不要只把孩子当作比自己低一等的管教对象,要学会鼓励和帮助他们成长,发现他们独特的地方。

  平等的沟通是理解和教育的前提,重视孩子的情感,抽出时间认真倾听他们所说的事情,站在孩子的角度去理解他们,而不是一味地以“我工作忙”“学校会教”这些理由去推脱。

  更年期母亲需要温柔呵护

  年龄的不断增长,让母亲随着时间的洪流,彷徨无措地到了更年期。因为卵巢功能逐渐衰退,激素水平紊乱,她们不得不遭遇更年期综合征的折磨。

  潮热、盗汗、头晕、骨质疏松、关节疼痛、失眠、焦虑紧张、抑郁…,孩子们或许难以想象原来一直保护自己的母亲,承受着这些痛苦。

  而且这些症状,长的可能延续好几年,严重者需要通过药物治疗才能缓解。

  所以,孩子也需要多关注母亲的健康问题,适时关切地表示:“妈妈,每年体检不能忘了。”

  试着为母亲营造一份快乐的心情,鼓励她多参加集体活动,多和同龄人交流,给予足够的理解与关心,原谅并鼓舞她们。

  看到孩子这样的嘘寒问暖,温柔呵护,想来大多数母亲的心都会融化。

  关爱她/他们,或让她/他们学会彼此关爱,青春期的孩子和更年期的妈妈一样能和谐相处!

  参考文献:

  [1]海其古丽·提力瓦地.围绝经期妇女的生理、心理问题探讨及保健干预[J].大家健康,2014, (3):236-237.

  [2]张振刚.青春期心理健康的影响因素及对策[J].河南农业,2011, (16), 44-45.

  图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


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