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中药养生,精心呵护女人一生!

2012-5-25 15:17| 发布者: 萌小八| 查看: 1498| 评论: 0|来自: 中华卵巢网

摘要: 一路走来,回忆过去,悔不当初!如果能够再给我一次机会,我一定会按时睡觉、我一定会按时吃饭、我一定会定期锻炼……面对自己现如今苍白的面色、松垮的肌肤,很多女人常常会发出上述懊恼之声。其实,由于女性特殊的 ...

  一路走来,回忆过去,悔不当初!如果能够再给我一次机会,我一定会按时睡觉、我一定会按时吃饭、我一定会定期锻炼……面对自己现如今苍白的面色、松垮的肌肤,很多女人常常会发出上述懊恼之声。其实,由于女性特殊的生理特点,不同时期的女性呵护肌肤的着重点是不同,而传统中草药在呵护女性健康方面常常能发挥很大的作用!

  ●青春期——当归、薏仁;

  青春期的女性最常遇到的问题,即月经不调、痛经、白带增多。由于青春期少女的子宫刚刚开始发育,功能尚不稳定,加之正处于求学阶段,精神压力较大、生活环境变化较大、生活不规律,很容易造成月经不调、痛经、白带增多等病症。

  当归,具有调经止痛、补血活血的功效,研究发现,当归还可促进雌激素分泌、降低血管阻力、增加循环血量、营养皮肤。而带下异常多由脾虚所引起,常见带下色白或淡黄,质黏稠,无臭气,且绵绵不绝,面色发白或萎黄,四肢不温,神疲食少。可选用补脾药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。

  ●产后期——阿胶、益母草;

  女性产后,由于分娩时产创和失血,易引发血虚、血瘀。产后血虚多表现为头晕、发热、大便困难、缺乳、身痛等症,可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用,但要注意阿胶应烊化后加入药液中服用;产后血瘀多表现为腹痛、发热、恶露不尽等症,可用益母草20克、丹参15克、当归15克、川芎10克,煎水服。

  ●更年期——藏红花、葛根。

  女性进入更年期后,由于卵巢功能衰退、雌激素分泌减少,常出现失眠多梦、心烦易怒、莫名潮热、身心疲惫、月经紊乱等更年期综合症。而中草药葛根中富含黄酮类化合物,对雌激素有双重调节作用,具有美体、养颜、调节内分泌等功效;素有“女性保护神”美誉的藏红花也对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等症的治疗有很好的效果。


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