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女性长期吃素的后果:停止排卵

2012-10-18 14:47| 发布者: 金玉阁| 查看: 8821| 评论: 0|来自: 中华卵巢网

摘要:   日常生活中,有好多女性为了让自己身材苗条,或者饮食习惯等原因,往往将自己变成一个素食主义者,吃素成了每天的主餐。然而,研究发现,长期吃素会让女性停止排卵,即有可能因此而导致女性不孕。

  日常生活中,有好多女性为了让自己身材苗条,或者饮食习惯等原因,往往将自己变成一个素食主义者,吃素成了每天的主餐。然而,研究发现,长期吃素会让女性停止排卵,即有可能因此而导致女性不孕。

  妇科专家表示,长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说,要是长时间吃素,会引起内分泌紊乱,严重的甚至出现闭经或卵巢早衰,不孕也就随之而来了。

  吃素会对女性生育功能产生影响绝非空口说白话,德国慕尼黑马斯保兰学院就曾经做过相关试验研究。

  据了解,在试验过程中,研究人员将参加的健康少女分成两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一组则吃正常食物。

  实验结果显示,6周之后,在吃素食的那组女性中,几乎全组人的月经周期都比正常时间短,而且有78%的人停止排卵。但在正常饮食的一组中,67%的女性排卵正常,月经周期没有明显变化。

  对此,参与试验的卡儿宝克教授分析认为,在两组试验者体重下降同等幅度、运动量一样的条件下,吃素的女性会停止排卵,这跟她们吃的食物中蛋白质过少,从而导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。

  根据这一研究结果,专家推论出,素食会导致女性生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。因此专家建议育龄女性,最好不要选择吃素减肥,日常饮食应荤素合理搭配,注意营养均衡,才是女性生殖健康的基本前提。


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