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更年期一到,上个楼都费力!

2019-9-20 11:38| 发布者: 夏日青荇| 查看: 116| 评论: 0|来自: 中华卵巢网原创

摘要: 随着年龄的增长,中老年人机体各器官及组织功能减弱,激素、水盐电解质代谢异常,导致骨吸收加强,骨形成减弱,骨组织营养供给不足,因此发生骨质疏松的概率更高。

  住在老公房的王女士(化名)最近正在忙活小区增加电梯的事,她无奈地表示:“换做以前上个五六楼完全没问题,可现在到了更年期,爬个两三层她就气喘吁吁、腰膝酸软,实在没办法!”

  而和王女士相近年龄的女性朋友大部分都有这个困扰。

  这主要是因为她们患上了骨质疏松!

 

  更年期雌激素下降,骨质疏松发生率显著升高

  随着年龄的增长,中老年人机体各器官及组织功能减弱,激素、水盐电解质代谢异常,导致骨吸收加强,骨形成减弱,骨组织营养供给不足,因此发生骨质疏松的概率更高。

  表现为腰膝酸软、四肢无力等症状,容易发生脆性骨折等,严重的时候还会出现行走困难、胸廓畸形、心肺功能异常等,影响生活质量。

  研究表明,雌激素呈脂溶性, 其靶组织众多,其中就包括骨骼,更年期妇女机体内分泌激素水平代谢紊乱,雌激素水平降低,导致骨量流失,机体发生一系列生理以及病理性改变。

  雌激素对骨骼的影响:

  减少破骨细胞的增殖及分化,同时减轻其对骨组织的作用;调控成骨及破骨细胞活性,影响骨组织代谢水平;促进骨保护素的分泌;

  促进成骨细胞增殖,影响机体对钙代谢会平的调节,抑制骨吸收,减少骨丢失。

  所以,雌激素水平降低后,骨质量及骨密度都会受到一定的影响,容易发生骨质疏松症。

  像王女士这个年龄段的女性应该在早期做激素六项检查,检测雌激素水平,尽早治疗,防止女性骨质疏松程度加重,预防骨折。

  益肾滋肝法,防治更年期骨质疏松

  在中医里,骨质疏松归于“腰痛”、“痿”、“骨痹”、“绝经后诸症”等范畴。

  《医精经义》言:“肾藏精,精生髓,髓生骨,故骨者肾之所合也;髓者,精之所生也,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强。”

  《内经》云:“肾者水也,而生于骨;肾不生则髓不能满”

  “肾气热则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”

  “腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣;骨者髓之府,不能久立,行则振掉,骨将惫矣”

  这些古医书指出了肾精不足会骨髓失养,出现骨骼软弱无力不用。妇女到了绝经的年龄,月经逐渐减少,肾精虚少,骨髓化源不足,不能营养骨骼而导致骨髓空虚,最终出现骨质疏松症。

  肝藏血主筋,肾藏精主骨,中医素有“精血同源”、“肝肾同源”的说法,藏血和藏精之间的关系,其实就是精和血之间相互滋生相互转化。

  肝气郁结,肝血不足,引发肾精亏虚,骨髓失养,髓枯筋燥。因此,妇女呈现出腰膝酸软,痿废不起的症状。

  益肾滋肝法则可以通过影响内分泌激素、钙磷调节激素以及性激素的途径参与骨代谢的调控,对骨组织局部调节因子也有正面影响从而发挥改善骨骼质量的作用。

  滋肝补肾,肝肾同治,通过发挥肝血荣筋,精生骨髓的作用,使肝血充盈,肢体得到充分濡养;肾精充足,肢体骨骼强壮有力,达到防治骨质疏松的作用。

  无论是中医还是西医都对更年期防治骨质疏松有一定的办法,因此有这些困扰的女性朋友,可以积极咨询临床医生,改善这些病症。

  参考文献:

  [1]王丽钗.围绝经期雌激素水平与骨质疏松关系的研究[J].中国基层医药,2019, 26(6):705-708.

  [2]朱丽华.浅谈从肝肾阴虚论治绝经后妇女原发性骨质疏松症[J].中国中医骨伤科杂志,2010, 18(1):63-64码.

  图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


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