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这几类女性更容易得乳腺癌,快看有没有自己!
健康科普 2022-05-12

2020年全球癌症登记数据显示,乳腺癌已超过肺癌成为全球最常见的恶性肿瘤。每个女生都可能担心过自己会不会得乳腺癌。


中国乳腺癌年新发病例数位居全球第一,年龄超过25岁后乳腺癌的发病率迅速增加,中国发病年龄高峰在45-54岁。就目前来说,乳腺癌的发病原因并不非常明确,可能和遗传因素、生活方式、环境等多方面原因有关。


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乳腺癌虽然不能像宫颈癌那样通过接种疫苗来预防,但是我们可以通过了解增加乳腺癌发病的高位因素,来预防乳腺癌的发生。

这几类女性,容易被乳腺癌“盯”上

有遗传家族史

如果家里有母亲、姐妹患乳腺癌,那么这类女生患乳腺癌的风险也会增加,并且患病的亲属人数越多,患病的风险也就更大。


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具体判断方法

一级亲属有乳腺癌或卵巢癌史;

二级亲属50岁前,患乳腺癌2人及以上;

二级亲属50岁前,患卵巢癌2人及以上;

至少1位一级亲属携带已知BRCA1/2基因致病性遗传突变,或自身携带BRCA1/2基因致病性遗传突变。

注意:一级亲属指母亲、女儿及姐妹,二级亲属指姑、姨、祖母外祖母。


有部分良性乳腺疾病

病理检查证实曾经患过乳腺囊性增生病的女性,尤其是活跃的导管上皮不典型增生患者,或是乳头状瘤病结构者,患乳腺癌危险性更高。

一项研究显示,对于这类良性乳腺疾病患者来说,患乳腺癌的风险是普通人的2.62倍。


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月经、生育因素

月经初潮早,而绝经年龄晚也是乳腺癌的危险因素之一,如月经初潮早于12岁、绝经年龄晚于55岁;未生育或首次生育年龄晚于35岁,也是乳腺癌的危险因素之一。

这些习惯,也会增加乳腺癌风险

上面这些高危因素属于客观因素,我们很难改变,但是下面这些乳腺癌的高危因素,完全是可以有效避免的。


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肥胖

肥胖会影响女性雌激素水平,大量研究显示,肥胖会增加绝经后乳腺癌患病风险。而定期进行体育锻炼,可以降低乳腺癌发病风险,所以女性朋友们,为了健康考虑,动起来吧。


抽烟、饮酒

吸烟人群的乳腺癌发病率是不吸烟人群的1.24倍,重度饮酒人群患乳腺癌的风险,是不饮酒和偶尔饮酒人群的1.61倍。在生活中,要注意少饮酒、不吸烟、远离二手烟。


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如果存在这些高危因素,也别过于恐慌和焦虑,只是风险会高一些,并不是说一定会患上乳腺癌。

远离乳腺癌,务必定期筛查

乳腺癌早期通常不痛不痒,很难发现。所以预防乳腺癌,定期筛查很关键,乳腺癌筛查,可以帮助我们早发现、早诊断、早治疗,防止病情迁延。


那么该多久做一次筛查?做什么项目?


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一般妇女乳腺癌筛查指南


40~45岁

(1)适合机会性筛查。

(2)每年1次乳腺X线检查。 

(3)对致密型乳腺(腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合。


45~69岁

(1)适合机会性筛查和人群普查。 

(2)每1~2年1次乳腺X线检查。 

(3)对致密型乳腺推荐与B超检查联合。


70岁或以上

(1)适合机会性筛查。  

(2)每2年1次乳腺X线检查。


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高风险女性乳腺癌筛查指南

但是,如果有以下三种情况,建议提前进行乳腺肿瘤筛查:

直系亲属患乳腺癌。

患有乳腺导管、小叶中重度不典型增生、小叶原位癌。

有过胸部放疗的经历。


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对于高风险人群,推荐每年进行1次乳腺癌筛查,并推荐使用乳腺X线联合乳腺超声进行筛查。


对于一般风险人群,推荐每1-2年进行1次乳腺癌筛查,筛查项目可以选择乳腺X线或乳腺超声。


在平时我们也需要多观察自己的乳房,可以在洗澡时照照镜子,看看乳房是否对称,是否出现乳头溢液、乳房皮肤改变,或是出现凸起或凹陷等异常现象,若是发现不对劲则应及时到医院进行检查,不要错过身体发出的任何信号。


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参考材料:

张征,宋晖,孙太明,汪瑾. 乳腺癌早期诊断及防治因素分析[J]. 中国肿瘤临床与康复,2017,06:641-643.

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

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