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卵巢保养的秘诀,每一个宠爱自己的女性都该知道
“更年期”从来都不是难言之隐
「卵巢保养」指南,你只需要做这几件事
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健康科普
狂吃不胖可能是甲亢!严重可致卵巢早衰
狂吃不胖的体质真是让人非常羡慕。其实,不是所有的狂吃不胖都属于“天生幸运”。
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更年期长胖还能瘦下来吗?对症调节,建议多吃这2类食物
年轻时新陈代谢比较快,吃啥都不会胖,更年期吃得还少一点,体重反而蹭蹭涨。
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女人衰老的根源就是它!把握老去的3个信号!
对女性来说,容颜衰老的本质就是卵巢的衰老。
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人老了为什么会变矮?这种病是罪魁祸首
到了更年期,很多人发现自己在越变越矮,跟越长越高的青春期反着来,这到底是怎么一回事?
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突然变懒、容易疲劳,问题竟在甲状腺!有这些症状千万当心
经常犯困,浑身没劲儿,对什么事都提不起兴趣,越来越懒得动,还怕冷……
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更年期忍不住发火,其实不是你的错!这样吃化解暴脾气~
谁都会有控制不住脾气的时候,更年期女性却尤其多见、频繁。甚至在很多人看起来,“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词,实际上,这真不能怪她们……
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更年期女性要补充哪些维生素?注意,不是补得越多越好!
人到中年,看到熟人却叫不上来名字;晚上总是睡不着觉;时不时一阵焦躁心烦;突然开始爱出汗……
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立秋后,你的起居习惯要改改啦!做好这三件事!
立秋是进入秋季的初始,《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”自然界阳气渐收,阴气渐长,人体内也处于阳消阴长的过渡期。
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秋后养阴吃什么?怎么吃?一篇读懂!
秋后阳气渐收,阴气生长,保养体内阴气成为首要任务。秋季养生,滋阴润燥是关键!
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秋季养生正当时,女性滋阴“黄金期”!
天朗风清,暑去秋来。正所谓“秋冬养阴”,秋季养生应该符合节气特点,才能保证旺盛精力与活力。
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