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卵巢保养的秘诀，每一个宠爱自己的女性都该知道
“更年期”从来都不是难言之隐
「卵巢保养」指南,你只需要做这几件事
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健康科普
狂吃不胖可能是甲亢！严重可致卵巢早衰
狂吃不胖的体质真是让人非常羡慕。其实，不是所有的狂吃不胖都属于“天生幸运”。
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更年期长胖还能瘦下来吗？对症调节，建议多吃这2类食物
年轻时新陈代谢比较快，吃啥都不会胖，更年期吃得还少一点，体重反而蹭蹭涨。
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女人衰老的根源就是它！把握老去的3个信号！
对女性来说，容颜衰老的本质就是卵巢的衰老。
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人老了为什么会变矮？这种病是罪魁祸首
到了更年期，很多人发现自己在越变越矮，跟越长越高的青春期反着来，这到底是怎么一回事？
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突然变懒、容易疲劳，问题竟在甲状腺！有这些症状千万当心
经常犯困，浑身没劲儿，对什么事都提不起兴趣，越来越懒得动，还怕冷……
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更年期忍不住发火，其实不是你的错！这样吃化解暴脾气~
谁都会有控制不住脾气的时候，更年期女性却尤其多见、频繁。甚至在很多人看起来，“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词，实际上，这真不能怪她们……
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更年期女性要补充哪些维生素？注意，不是补得越多越好！
人到中年，看到熟人却叫不上来名字；晚上总是睡不着觉；时不时一阵焦躁心烦；突然开始爱出汗……
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立秋后，你的起居习惯要改改啦！做好这三件事！
立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”自然界阳气渐收，阴气渐长，人体内也处于阳消阴长的过渡期。
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秋后养阴吃什么？怎么吃？一篇读懂！
秋后阳气渐收，阴气生长，保养体内阴气成为首要任务。秋季养生，滋阴润燥是关键！
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秋季养生正当时，女性滋阴“黄金期”！
天朗风清，暑去秋来。正所谓“秋冬养阴”，秋季养生应该符合节气特点，才能保证旺盛精力与活力。
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