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“更年期”从来都不是难言之隐
「卵巢保养」指南,你只需要做这几件事
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突然变老,还真不是错觉!人会在这个年纪面临“断崖式衰老”!
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有这个睡眠习惯的人,往往比同龄人更长寿
人有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡得好不好,往往决定着第二天的精神状态。
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月经越来越少,是老了、病了还是正常现象?
月经的规律与否往往关联着身体健康状态,现代生活压力大,很多人亚健康,反馈到月经上,就出现量变多、量变少、痛经等问题。
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乳房上长“酒窝”,一查竟是癌症晚期!?
因乳腺癌复发而病逝的著名歌手姚贝娜,在发病四年前,曾在镜中发现左乳房局部有类似“酒窝”的浅淡痕,到医院初诊,医生建议她平时注意观察和定期复查。
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皮肤干燥松弛、长皱纹?这样调理,让你40岁看上去像20多
有些人年纪轻轻,皮肤不好,看起来比同龄人老;有些人年近四十,然而皮肤光滑紧致,出门总被人问是不是二十多岁……如果是你,想做哪一种?
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这种病就像大脑的“橡皮擦”,会擦掉记忆和认知,出现10个征兆要警惕!
有一种病,就像大脑里住进了一块橡皮擦,一点一点把人的记忆和技能擦掉,这种病就是“阿尔兹海默症”,又叫老年痴呆。
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人老了为什么会变矮?这种病是罪魁祸首
到了更年期,很多人发现自己在越变越矮,跟越长越高的青春期反着来,这到底是怎么一回事?
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更年期长胖还能瘦下来吗?对症调节,建议多吃这2类食物
年轻时新陈代谢比较快,吃啥都不会胖,更年期吃得还少一点,体重反而蹭蹭涨。
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突然变懒、容易疲劳,问题竟在甲状腺!有这些症状千万当心
经常犯困,浑身没劲儿,对什么事都提不起兴趣,越来越懒得动,还怕冷……
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更年期忍不住发火,其实不是你的错!这样吃化解暴脾气~
谁都会有控制不住脾气的时候,更年期女性却尤其多见、频繁。甚至在很多人看起来,“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词,实际上,这真不能怪她们……
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更年期女性要补充哪些维生素?注意,不是补得越多越好!
人到中年,看到熟人却叫不上来名字;晚上总是睡不着觉;时不时一阵焦躁心烦;突然开始爱出汗……
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