俗话说，不能打没准备的仗，备孕也是一样。想要尽可能地少点焦虑，顺利怀孕，生出健康宝宝，孕前检查不能少。

备孕是两个人的事，当准备怀孕时，建议双方在孕前3~6个月前时检查。

首先，男女双方都应该做的备孕常规检查项目，包括血常规、尿常规、血型（ABO和Rh血型）、肝肾功能；空腹血糖、HBsAg（乙肝表面抗原）、梅毒血清抗体筛查、HIV（艾滋病）、HCV（丙型肝炎病毒）、地中海贫血筛查（高发地区）。

通过检查判断是否贫血，以及排除肾脏疾病，出现异常可及时进行针对性的治疗或调理。梅毒、艾滋病等传染病检查更是非常必要，避免通过性传播和母婴传播，导致胎儿出现先天缺陷。

当检查结果异常时，应暂缓怀孕，积极治疗，等疾病治愈后再备孕。

女性还有一些单独的检查项目，可以根据自身情况决定做不做。

• 心电图：判断女性心脏是否存在疾病，适不适合怀孕。

• 妇科检查：包括宫颈癌筛查、白带常规、B超检查等，了解女性的卵巢、子宫情况，如有阴道炎、子宫肌瘤或卵巢肿瘤等妇科疾病，应及时到妇产科就诊。

• 内分泌检查：比如甲状腺激素检查，判断甲状腺功能是否正常。甲状腺疾病是卵巢功能减退的高危因素，还可能引起流产等，应及早治疗，待病情稳定再考虑备孕。

• TORCH检查：指弓形虫检查、风疹检查、巨细胞病毒检查以及单纯疱疹病毒检查。如果存在其中任何一种病毒感染，可能会对胎儿进行垂直传播，引发宫内感染，增加胎儿发育异常的风险。

男性可以做生殖激素和精液检查，了解体内激素水平是否正常，以及精子的活性是否达标。如有异常，应积极配合医生治疗，戒烟戒酒、规律安排生活、合理补充营养等。

一般在月经来潮第3天，可以进行性激素六项、甲状腺功能检验，有助于检测、了解排卵功能。

月经干净后3~7天后，就可以做其他检查了。检查前记得别用药或洗液清洗私处，也不要同房，检查前一天晚饭之后，要做到完全禁食，以免影响检查结果。

可能有姐妹会问：我月经不调，找不准时间怎么办？

——当然是先调理好月经，再备孕。

月经不调的人很多，原因多样，如卵巢功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等一系列妇科疾病，会影响月经和排卵。其中卵巢又是重中之重，卵巢功能正常是女性生育的关键，也是必要条件，卵巢功能的异常可能会导致月经紊乱，引起不孕或流产。

中医在干预卵巢方面疗效显著，通过填补肝肾、调经养血，有效促进卵泡发育、卵子成熟，使月经恢复正常，如以和颜坤泰胶囊为代表的中成药，可滋阴补肾，帮助女性达到妊娠目的。

平常也可以多食用一些黑豆、山药之类的食物，有助于补肾。

健康生活，科学备孕

让卵巢这朵“生命之花”绽放

一起努力迎接属于自己的好孕！

参考文献：

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[2]陈雅琼,阴传敏.准妈妈备孕要做哪些准备[J].家庭医学(下半月),2015,(11):30-31.

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