健康科普
2022-12-26
热播剧《县委大院》越看越有意思，里面的生活片段，让人直呼现实！
看第15集，热心为群众的鹿泉乡妇女主任王晚菊，下班回到家里，却要面对无赖丈夫的酗酒和家暴。她还不敢声张，一个人默默选择隐忍和退缩。最后，还是艾县长发现这事，立马带着公安的人去找王晚菊老公算账，让观众出了口恶气。
难怪王晚菊看着那么憔悴。试想一下，长期生活在王晚菊这种处境下，没病也会被折腾出病来，心疼她……
剧里的王晚菊奔波在乡镇各处，解决完村民们的问题，又要回办公室处理文件，饭都来不及吃，只能匆匆忙忙泡点方便面。
没时间吃饭，意味着营养无法均衡；没时间休息，代表身体得不到充足睡眠。这种不规律的作息，会对身体的新陈代谢功能造成影响，进而引发内分泌失调，出现面色蜡黄、脱发、肥胖等，甚至引发妇科疾病。
村民的对话，王晚菊手臂上的淤青，都表明她是长期生活在家暴之下。不单是身体暴力，还有语言暴力，双重暴力之下，王晚菊不可能不压抑。
而在承受巨大心理压力的情况下，压抑、悲伤、焦虑等不良情绪，都会影响到性腺轴「下丘脑-垂体-卵巢」的正常运转。其中，下丘脑与我们的情绪调节中枢有着密切的联系，并受制于大脑皮层，长期受到不良情绪的刺激将会引起排卵异常、闭经等因素，从而增加卵巢衰老速度。
一旦卵巢衰退，女性的身心都容易受影响，形成恶性循环。严重一点，还会提早出现更年期症状，表现出身心疲惫、体质量攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等。
强调一点，卵巢功能一旦受损，就是不可逆的。
因此，女性要格外爱惜卵巢健康。在生活中，女性首先要注意安排好作息，调节情绪，释放压力，遇到烦心事，情绪低落时，一定不要憋在心里，可以找朋友倾诉、聊聊天，尽量把不良情绪宣泄出去。
当女性出现卵巢功能时，及时进行调理，改善卵巢功能。可以尝试中医的方法，如针灸、推拿、药物贴敷等经络治疗，结合药膳、食疗方等，必要时服用以和颜?坤泰胶囊为代表的中成药。
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