同龄人的容貌，看起来差别会有多大？有的人是肌肤姣好、气色红润，有的人却皮肤粗糙无光、超显老。为什么会这样呢？

80%的人可能都没意识到，卵巢功能减退，会从根本上破坏你的好气色！

健康才是好气色的关键，这些糟蹋卵巢的坏习惯，可能你正在做↓

长期熬夜，休息不足

疲劳会耗伤气血，致使身体处于“血常不足”状态。

不注意休息会造成眼袋、眼底下垂、眼皮松懈以及面色蜡黄无气色。太晚睡觉还会干扰人体重要脏器的休息，带来不可弥补的损害，早睡早起是保持年轻、健康的重要法则。

精神压力大，情绪不畅

现代女性生活和工作压力大，很多人选择自我消化“情绪垃圾”。这些负面情绪会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的调控机制，导致内分泌失调，直接损害卵巢健康，进而反映在气色上。

久坐不动，缺少运动

久坐不动，缺少锻炼，容易使细菌侵袭，致妇科炎症增多。且对于本身就有子官过度前倾或后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，损耗卵巢功能。

以“瘦”为美，过度节食

长期过度节食减肥，由于身体缺乏脂肪、蛋白质以及其他元素的摄入，导致营养不良，极易造成卵巢功能过早衰退。 

盲目相信美容院“卵巢保养”

“按摩卵巢，延缓衰老”美容院的这一套不能信。

临床医生早已揭秘：卵巢隐匿在盆腔深处，靠普通的按摩根本接触不到，更不会通过精油渗入卵巢去改善卵巢功能。好气色没有按出来，花钱伤身倒是真。

行为变习惯，习惯成自然，这些消耗你好气色的习惯都赶紧停下来，必要时服用以和颜坤泰胶囊为代表的中成药，改善卵巢功能。

趁还来得及，呵护卵巢健康，养出好气色，做自信、美丽、和颜女人。