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卵巢保养的秘诀,每一个宠爱自己的女性都该知道
“更年期”从来都不是难言之隐
「卵巢保养」指南,你只需要做这几件事
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突然变老,还真不是错觉!人会在这个年纪面临“断崖式衰老”!
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有这个睡眠习惯的人,往往比同龄人更长寿
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“卵巢健康科普中国行”公益项目正式启动!
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35岁后骨头“老”得越来越快,尤其是女性,光补钙可不行!
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有这个习惯的女性会提前绝经,偏偏很多人戒不掉
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哪些原因导致你睡眠不足?
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从月经看卵巢,出现这3种情况就要注意了!
现代生活压力大,很多育龄期女性内分泌失调,甚至是卵巢早衰。
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居家隔离吃什么?这些食物让卵巢更健康!
没关系!不用纠结!今天就来列一份适合姐妹们呵护卵巢的食物清单!
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卵巢健康的人,大多拥有这7个好习惯~
一旦卵巢受到损害,月经紊乱、性欲下降、面部色斑、皱纹、皮肤无光泽、疲倦烦躁、焦虑失眠就可能纷至沓来。
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买贵妇霜拯救色斑、皱纹,不如好好保养这里!
女性的衰老多由内部开始,40岁后,卵巢功能逐渐自然衰退,激素水平下降使胶原蛋白难以合成,导致皮肤暗淡、干燥,产生色斑、皱纹。
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这些花钱费力又没啥用的抗老“妙招”,你都踩坑了吗?
越来越多人重视起“抗衰老”这件事,但盲目跟随反而会白忙活一场。怎么抗老才是真正有效的?
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卵巢功能衰退危害多,你的卵巢还年轻吗?
一旦卵巢功能衰退,就会导致女性皮肤干燥无光泽,出现色斑、皱纹等问题。
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这一步没做对,难怪你的皮肤越来越差
卵巢,女人的“第二张脸”。卵巢是女性的生殖腺,负责卵子产生和排出,并分泌性激素。这些性激素会参与机体的生理功能调节保持女性魅力。
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月经量突然变少?排查一下是不是这4个原因
若突然出现经量减少,甚至点滴即净或经期小于2天的情况,说明有问题!先自查~
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失眠的我,褪黑素是救星吗? 我好想睡个好觉!
年纪轻轻的就遇到失眠,睡眠状况奇差无比,遮瑕都遮不住黑眼圈,真是令人憔悴。
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缺钙?失眠?阴道炎?都是因为你没做这件事
但现代研究表明,适当的日照有益人类身体健康,长期照射不到阳光可能会引起一些疾病。
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